2015年5月25日

種をまく/ピーターWSオフショット

以前から好きで、ときどき見ている寺崎シーターユミコさんのブログ
ヨガに対して真摯で、そしてお茶目で、実際に会ったときもお肌つるつるの素敵な女性だった。
私はあまりブログ更新しない方だけど、それ以上に更新が少なくてそれも好感が持てる(笑)

今回の内容は特に興味深かった。
思考力と直感力の鈍化の話。
ヨガ業界のことで言えば、いろんなものがどんどん出てきていて、中には耳に心地良いスピリチュアルっぽい言葉が並ぶものがあって、そこへの需要もある。
けど、言葉が上滑りしている。
キレイなだけじゃない、汚れも受け止めることが真の精神的生き方だと。

超共感。
私が初めてインドに行ったとき、人で溢れたリシュケシュの吊り橋を見て思った。
金持ちも物乞いの人もインド人も外国人も牛も猿もみんなここを歩く。
キレイなものも汚いものもこの世には全てあって、私も混沌とした渦の中の一粒。
それを気づかせてくれるからインドに行くのがやめられない。
大嫌いで大好きなインド。
それまで大好きで何度も行っていたバリが、それ以来天国のようにキレイ過ぎに感じて物足りない気がするようになった。
(でも好きだけど♡)

きっとこれからのヨガマーケットはどんどん大きくなっていく。
そんな中、雑多なものを見極める思考力と直感力が必要。
心地良い言葉や雰囲気で本来のものを見失わないように。
私は大きなことはできないけど、そこへ向けて気づきの種をまいていけたらって思う。
みんなの心にちょこっとだけ、小さな種。

ピーターのワークショップが終わった。
やっぱりピーターのクラスは素晴らしい。
終わった後に心に穏やかな風が吹く。
ヨガの真髄に向かわせてくれるバイブレーション、響きがある。

ワークショップ後もピーターの言葉は続く。
居心地の悪い状態も受け入れる自分になれ、時にはビッチになれって。
「私、時々生徒さんに鬼サリって呼ばれてるんだよ」って言ったら「クール!」だって。

最近は浜松にもビックネームのヨガインストラクター達がやってきて、浜松ヨガ事情も変わりつつある。
そんな中で、ピーターのようなヨガの本質を伝える先生に来てもらい続けるためにも、ちょこちょこ種まきしていこー。



種まき後は小さな芽がでるかも?でないかも?




ピーターワークショップのオフショット。
あっという間に過ぎた週末だった〜。



ピーターとはなえ&あさこ到着!
6年目の浜松WS



期間限定、パヤカのカフェ
ベジタコライス、カーネーションの花びらがのってる



ベジプレート♡らぶ



サモサ 爪楊枝が可愛い




WS1日目は銭湯の後にカレー屋マナへ
浜松はベジごはんのチョイスが少ないので、カレー屋はありがたい



朝からキルタン





WS2日目に森林公園に向かう前にスタジオに寄った
いつもの猫ちん



夜はタイ料理 ラッタナー
空心菜の炒め物がウマイ〜




ピーターとプラクティス
通りかかったオジさんに写真撮られた(笑)
とっても良い場所、今度ここで瞑想会しよっと



再びパヤカ



チョコバナナスムージーとヘンプのエナジーボール


いつも写真を取り忘れて、結局食べ物ばっかり・・・
ワークショップ写真はヨガシャラサイトに載せてます〜!



2015年5月23日

シャラバアーサナ

テレビを見ている甥っ子達。
姪っ子は快適シャラバアーサナ(バッタのポーズ)しながら。



2015年5月4日

インドからアーユルヴェーダ薬

去年の入院から半年以上が経った。
入院してたの〜?って方はコチラをご覧あれ。


薬を飲み始めたのが10月3日、今日で丸7ヶ月。
CRP(体内炎症)が下がる効果を期待するよりも副作用が怖いっていつも思ってた。
自分の体内に化学的な異物が入ってきてると思うと、気分的に良いもんじゃない。
だから、病院の先生には薬減らしたいってずっと言い続けてきた。
急には減らせないので少しずつ減らしていって、今はほんのわずか。
その代わり、CRPも入院前と同じ数値に戻ってしまった。


それでも病院の先生はあと半月で薬をゼロにすると言う。
私にはそれほどこの薬の効果がないから。
CRPがどうなるのか、これからは検査をして観ていくことになる。

半年以上のおつきあいで主治医の先生とは気楽に話できる感じなんだけど、それでも言うべきか迷っていることがある。
「私、インドの薬を飲んでます。」

インドのコルールという小さい町にアーユルヴェーダの良いお医者さんがいる。
私達の師クライブと仲が良いお医者さんで、私も数年前に訪ねたことがある。
今回リトリート後にこの先生のところに行ったAちゃんが、先生に私のことを話してくれた。
先生とメールでやりとりし、アドバイスと薬をくれたのだ。
日本の薬の量が1mgに減った4月、これを飲み始めた。





古代インドからの伝統医学、アーユルヴェーダ。
その薬なので、自然のものからできている。
初めてフタを開けた時は思わず顔を背けた。
く、くさい。。。



この黒い玉、結構大きい。
ハチミツと一緒に寝る前に飲むようにと言われたんだけど、息を止めて丸呑みしたら喉が詰まって窒息しそうになった。
先生にメールして「飲み込むんですか?噛むんですか?なめるんですか?」って聞いたら「噛め」と返事が来た。
このクサさ、噛むのは勇気がいるんだけど。。。
スプーンで半分に割って、ハチミツにからめて噛んでから水と一緒に飲み込むことに。

飲み始めて約3週間。
それ以来、便通が超良い。
1日2〜3回のトイレ(大)。
次の血液検査が楽しみだな〜。
主治医の先生には言うべきか否か・・・