sari blog
ヨガのこと。旅のこと。日々のこと。
ホーム
プロフィール
Yoga Shala(ヨガシャラ浜松)
ナマステ瓦版
インスピレーション
2011年9月30日
GOMA
ディジュリドゥ奏者のGOMAさん。
ヨガのBGMでもよく使っている、大好きなアーティスト。
2009年に交通事故で記憶に障害を持ってしまって、その後が気になっていました。
最近少しずつ復活しているようです。
インタビューが載っていました。
http://www.cinra.net/interview/2011/09/13/000001.php
脳は障害を負っているけれど、魂はそれとは別で客観的に見ているっていうのは印象的。
GOMAさんの音は魂からの響きに聞こえる。
水辺のおやど いのうえ
ヨガの食事会。
木曜日に来てくれているいのっちさんのところで。
とっても豪華なお弁当♪
おいしいものって心を平和にしてくれる。
ご近所をみんなでのんびり散歩しました。
浜名湖と海の境目にある弁天島。
まったりのどかな日曜日。
今度はここで皆でヨガしたいな〜。
2011年9月26日
Josei no Chikara
今回のJosei no Chikaraパーティーはポットラック。
超豪華なご飯で満腹〜!
久々のビールがうまいっ
2011年9月22日
座禅会
座禅会に行ってきました。
入野の龍雲寺です。
普段、私は目を閉じて瞑想するのですが
ここでは目を開けたまま座るようにとのこと。
目を閉じるのとはまた違った感覚で集中できます。
20分の座禅を2回目。
その2つの間に本堂の周りを歩く時間があります。
これも20分くらいかな、黙ってひたすら歩く。
この時間、好きです。
場が持つ空気と、ただ自分の1歩1歩に意識を向ける感覚。
23日はリラックスヨガ&瞑想のクラスをやります。
20分間座ります。
- Posted using BlogPress from my iPhone
2011年9月18日
柔軟性
いろいろ物思うことが多いこのごろ。。。
久しぶりにShantiさんのところに行ってきました。
Shantiさんと話していたら、なんだかモヤモヤがスッキリ。
いろんなことがあるべくしてあるんだと思えてきます。
いろんなことに対する不安は、どうなるかわからないことへの恐れなのかな。
つい執着してしまう。
物、場所、状況、人の気持ち…
om
物事は変化していく。
こうあるべき、なんて思わずに賢く柔軟性を持っていたいなと思います。
明日何が起こるかわからない、旅を楽しんでいる時のように。
父が作った香爐
今日はサンダルウッドのお香で♪
- Posted using BlogPress from my iPhone
2011年9月12日
トライアングルハーモニー Ⅱ
3人のヨガセッション、トライアングルハーモニー再び。
楽しいワークショップでした。
そして、いろいろ考えさせられます。
サットサンガで私が引いたカードは wise 賢さ。
過去・今・未来、その繋がり。
想い、言葉、行動・・・ちゃんと知性を持って動けということか。
何かがしっくりこない今日このごろ…
脱するきっかけになればいい。
もうすぐ夜中の1時半。
満月が近いせいかな。
眠れない〜
- Posted using BlogPress from my iPhone
2011年9月5日
ムビラ
ムビラというジンバブエの楽器。
ポロポロビヨーンと安心する感じの音がします。
これを演奏するアーティストの修平君に会いました。
来月、ヨガとコラボします!
楽しみ〜♪
- Posted using BlogPress from my iPhone
2011年9月4日
今日のビーチクリーン&ヨガ
今日のビーチクリーン&ヨガは台風のため中止です。。。
残念!
次回は10月2日(日)です!
新しい投稿
前の投稿
ホーム
登録:
投稿 (Atom)